みなさんこんにちは！
今日は、まいんちゃんとして名をはせた福原遥についてやっていきます。
まいんちゃん時代から年月が経ちましたが今の福原遥の身長体重はどうなっているのでしょうか。
まいんちゃん時代の身長体重とあわせてご紹介いたします。
楽しんでいってください！
福原遥(まいんちゃん)のプロフィール
年齢⇒23歳
出生地⇒埼玉県
血液型⇒A型
職業⇒女優
あのまいんちゃんが成人してもう22歳ですよ！
あと福原遥って肩書がむっちゃおおいですね。
すごくマルチに活躍していて驚かされます。
じゃあ本題いっちゃいますか！！
福原遥の身長体重はこれだ！！
福原遥の身長体重は、まいんちゃん時代から現在にかけてどのように推移してきたのでしょうか。
時系列で追いかけてみましょう。
～まいんちゃん時代の身長体重～
画像元：ネタチェック
こちらがまいんちゃん時代の身長体重の推移です。
この時期は女の子の成長期なので身長の伸び方がすごいです。
- 初期（10歳）のころ、
136ｃｍ 26ｋｇ 平均133ｃｍ - （12歳）のころ、
147cm 体重は分からず… 平均147ｃｍ - （14歳）のころ、
152cm? 体重は分からず… 平均155ｃｍ
・そしてまいんちゃんを卒業後の15歳時は159cmなんだそうです。 平均157ｃｍ
ちなみにこの15歳時、かなり詳細に彼女のスタイルが雑誌・ピチレモンにて公開されています。
画像元：メンズサイゾー
スリーサイズ：B76cm・W56cm・H82cmというスレンダーな体型
二の腕まわり19cm、太もも41cm、顔の長さ19cm、首周り28cm
比較するデータがないのでなんとも言えませんが、雑誌に公表しているからにはかなりモデル体型をしているんでしょうね。
・まいんちゃん時代は結構小さめだった。
・まいんちゃん卒業後は急成長して平均身長を上回った。
～現在の身長体重～
福原遥は中三時点で159cmでした。
女子は中学生で身長が止まるなんていいますが、彼女の場合はどうだったのでしょうか。
止まってました！
gogle先生がおっしゃってるんですから間違いありませんね！
じゃあ気になる体重は如何に？
ネット上に出回っている情報の間を取ると、45ｋｇ前後が有力です。
ちなみにこの数字はどんな体重かといいますと、ちょうどモデル体重です。
福原遥は細いですが、健康的なのでこの数値は妥当でしょう。
・現在の身長は159cm
・体重は公表されていないが45ｋｇ前後が有力
福原遥は159cm? 160cm? 身長サバ読み疑惑の真相はいかに！
さっき159ｃｍで確定したじゃん！！
まあまあ落ち着いて。
サバ読み疑惑にはそれなりに
根拠があるみたいなの。
そうなんです。サバ読み疑惑はそこにある！
さっき見たようにgogle先生は159ｃｍ。
ですが福原遥の事務所プロフィールだと160cmなんですよ。
159ｃｍと160ｃｍじゃあ大分印象が変わりますから見過ごすことはできませんよね！
サバ読みしていたとしてその狙いは？
※あくまでサバ読みしている前提の話なんで、テキトーに読んでください笑
159ｃｍ・160cm
たかが一センチの違い。されど大きな一センチ。
159cmだと若干小柄に感じますが、160cmになる途端にそう感じなくなります
つまりどういうことだよ？
あせらないの。答えはすぐでるわよ。
つまりこの一センチの違いのイメージ。これを利用しているのだと思います。
事務所が160cmという身長を公表することで福原遥のイメージが変わりますよね。
背景には、福原遥は未だにまいんちゃんと呼ばれているように、子供っぽいイメージがあります。
そのため今後のことを考えてそれを取っ払おうとしているのだと思います。
なるほどね！
過去のイメージのせいで
上手くいかない芸能人
もいるものね。
福原遥の体型維持方法が判明しました！
福原遥の抜群なスタイルが分かったところで、そのスタイル維持の秘訣をぐいぐいさぐっていきましょう！
かなり多くのことに取り組んでいて驚かされました。
①自炊を心掛けている
画像元：福原遥オフィシャルブログ
これ福原遥のブログからのやつなんですが、おいしそうですよね！
もちろん、まいんちゃん時代につちかった料理スキルを駆使して本人が作りました。
とってもヘルシーで美味しそうです。
このように忙しくても自炊を心掛けて体型維持をしているそうです。
加えて、朝飯多め・夜少な目と基本もバッチリ抑えています。
②良い運動習慣 ～ヨガ・ランニング・筋トレ～
画像元：福原遥オフィシャルブログ
良い食事の次はやはり運動です。
画像はヨガの一種：ハンモックヨガです。
名前の通りハンモックに体をあずけて様々なポーズを取ります。
普通のヨガより負荷が低く、体の固い人や初心者にオススメなんだそうです。
またホットヨガにも取り組んでいます。
これは室温35～39度、湿度60度の環境下で行うものです。これは人が一番柔軟になる条件なんだとか。
当然大量の汗をかきますから、それによって老廃物の排出をうながし、からだを健康な状態に導きます。
これまた初心者でも取り組みやすいヨガなんだそうです。
続いてランニングです。
一人のときもありますが、よりやる気がでるということで友達と一緒にすることもあるんだとか。
ランニングは街に出れば必ずランナーを見かけるくらいポピュラーになっていますよね。
運動編の最後は筋トレです。
youtubeをみて筋トレを勉強していて、体つきの変化を実感しているようです。
しているトレーニングは”尻トレ”。
具体的なやり方は、寝転んだ状態からブリッジの態勢になるようにお尻をあげる。
これを150回も毎日繰り返しているそうです。
根性あるなあ！！
美のためには我慢も
だいじってことね
③コロコロローラー・メディキュットで美脚ケア
きれいな脚してるな～。
この美脚の秘訣がコロコロローラー。
画像元：bing画像検索
太ももやふくらはぎにジェルをぬって、このコロコロローラーでマッサージします。
これはマッサージした部分の血流をよくするので、老廃物を排出しやすくなりますし、その部分の脂肪がエネルギーとして使われやすくなるといった効果があります。
次がメディキュットです。
画像元：amazon
これは美脚ケアの定番アイテムとして知られていますよね。
撮影日の前日は必ず着用しているみたいです。
彼女の美脚の秘密はこんなとこにもあるんですね。
あとがき
今日はまいんちゃんこと福原遥についてやってきました。
まいんちゃん時代から彼女を知っている方もそうでない方も楽しんでいただけたなら幸いです。
かわいかったまいんちゃんが今はとても美人になっていて、筆者も頑張ろうと思いました。
ではこれにて以上であります。
ご精読ありがとうございました。
さよなら！
またね！
また会いましょう！
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